5月16日下午3点半，2026中国足协杯第三轮，中乙球队上海赛更达橘橙主场迎战中甲球队延边龙鼎。赛更达上一轮1比0干掉了中乙球队广东铭途，历史上第一次杀进了足协杯第三轮。延边龙鼎这边8轮中甲2胜5平1负积11分排第7，防守数据漂亮得吓人——只丢4个球，是全中甲失球最少的球队，但进攻端也够便秘的。一个是中国足协杯最特别的球队，一个是中甲防守最强的盾，下面从赛更达的“老板足球”、朱骏的纪录、延边的防守体系以及足协杯外援规则四个角度来拆解。